Exemple du questionnaire de l’étude Qui êtes-vous ?

Q3.Au cours de ces 4 dernières semaines, à quelle fréquence avez-vous ressenti les émotions ou sentiments suivants ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	Jamais	Une ou deux fois	Environ une fois par semaine	Environ 2 à 3 fois par semaine	Presque tous les jours	Tous les jours
Rassuré(e) ou optimiste ou plein d’espoir
Curieux(-se) ou intéressé(e) ou attentif(-ve)
Joyeux(-se) ou heureux(-se) ou content(e)
De la fierté ou de l’assurance ou de la confiance en moi
Serein(e) ou paisible ou satisfait(e)

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

5.

Q4.Au cours de ces 4 dernières semaines, à quelle fréquence avez-vous ressenti les émotions ou sentiments suivants ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	Jamais	Une ou deux fois	Environ une fois par semaine	Environ 2 à 3 fois par semaine	Presque tous les jours	Tous les jours
Honteux(-se) ou humilié(e) ou déshonoré(e)
Méprisant(e) ou dédaigneux(-se) ou insultant(e)
Du dégoût ou de la répugnance ou de la répulsion
De la haine ou de la méfiance ou de la suspicion
Triste ou abattu(e) ou malheureux(-se)

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*Etape suivante pour le répondant : Page 10

6.

Concernant votre travail :

Q5.Dans votre activité professionnelle, au cours de ces 4 dernières semaines, à quelle fréquence avez-vous ressenti les émotions ou sentiments suivants ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	Jamais	Une ou deux fois	Environ une fois par semaine	Environ 2 à 3 fois par semaine	Presque tous les jours	Tous les jours
Mes pensées/actions sont fluides
Mon esprit est tout à fait clair
Je suis entièrement absorbé(e) par ce que je fais
Les pensées/mouvements appropriés viennent tout seuls (spontanément)
Je sais précisément quoi faire à chaque étape

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

7.

Q6.En pensant à votre travail actuel, lors de cette dernière année, les phrases suivantes décrivent-elles votre expérience ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	Pas du tout	Très peu	Assez peu	Un peu	Beaucoup	Complètement
J'apprécie vraiment les personnes avec lesquelles je travaille
Mes collègues de travail me disent que je suis bon dans ce que je fais
Je m'entends bien avec mes collègues de travail
Je peux librement exprimer mes idées et mes opinions au travail
Je considère mes collègues de travail comme mes amis
La plupart du temps, j'ai un sentiment d'accomplissement dans mon travail
Mes sentiments sont pris en considération au travail
Mes collègues de travail se préoccupent de moi

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

8.

Q7.En pensant à votre travail actuel, lors de cette dernière année, les phrases suivantes décrivent-elles votre expérience ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	Pas du tout	Très peu	Assez peu	Un peu	Beaucoup	Complètement
Si quelqu'un s'oppose à moi, je peux trouver une façon pour obtenir ce que je veux
C'est facile pour moi de me fixer sur mes objectifs et d'accomplir mes buts
Je peux rester calme face aux difficultés car je peux me fier à mes aptitudes pour les gérer
D'habitude, lorsque je suis confronté(e) à un problème, je peux trouver plusieurs solutions
Peu importe ce qui arrive, généralement je suis capable d'y faire face

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

9.

Q8.En vous basant sur votre expérience de cette dernière année, indiquez à quel point les phrases suivantes vous correspondent :

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	Pas du tout	Très peu	Assez peu	Un peu	Beaucoup	Complètement
Je suis conscient(e) de mes traits de caractère les plus développés
Je m'appuie sur mes forces les plus développées dans mon travail
Je m'appuie sur mes forces les plus développées en dehors de mon travail
Quand je m'appuie sur mes points forts, cela fait vraiment la différence

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

10.

Pour la question ci-dessous (et les suivantes) :

- Si vous cochez la note "1", cela signifie que la phrase proposée ne vous correspond pas du tout

- Si vous cochez "10", cela signifie à l'inverse que la phrase vous correspond complètement

Les notes intermédiaires (2 à 9) vous permettent de nuancer votre jugement.

Q9.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je sais ce que je veux et la plupart du temps je l’obtiens
L'important c'est l'action, on aura toujours le temps de la réflexion
Montre-moi ce que tu fais, je saurais qui tu es
Dans les situations floues, je prends l'initiative
On peut parler de tout mais au final ce qui compte c’est le concret
La fortune sourit aux audacieux
Les gens ne savent pas à quel point ils peuvent faire arriver les choses
Je constate souvent que si je ne suis pas là, les choses n'avancent pas

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

11.

Q10.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je trouve que les gens s’écoutent trop et cela les empêche d’atteindre leurs objectifs
Sous pression je suis plus productif(-ve)
J'aime avoir un impact concret sur mon environnement
Il m'arrive de blesser sans m’en rendre compte
Je veux du résultat, vite si possible
Il y a ceux qui s’en sortent… et il y a les autres (moi, je fais partie des premiers !)
Je n'aime pas me montrer vulnérable, c'est un signe de faiblesse
On dit souvent de moi que je n'écoute pas assez, surtout mes proches

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

12.

Q11.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
L'idéal pour moi serait de vivre de ce que j'aime
Je trouve que le gens n'accordent pas assez de temps à l'écoute d'eux-même et des autres
Je peux me battre si c'est nécessaire mais la plupart du temps je préfère plutôt m'occuper de mes affaires / de ce qui me concerne
Je trouve le monde trop fou pour m'y investir totalement/pleinement
Je trouve que les gens passent à côté de l'essentiel (ce qui rend la vie digne d'être vécue)
Je trouve que j'ai une vie intérieure riche
J'ai besoin d'avoir des moments de solitude pour être créatif ou productif
On peut penser que je ne suis pas très ambitieux mais pour moi le plus important est la qualité de vie
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13.

Q12.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Pour moi la vie ne serait pas grand-chose sans la connaissance, l’art et la culture
Je crains que toutes ces sollicitations extérieures me submergent
J’ai souvent l’impression de ne pas avoir assez de force / de ne pas être adapté pour faire face aux difficultés de la vie
Je suis persévérant(e) à condition que le sujet m'intéresse ou me passionne
Je me sens différent(e), parfois étranger dans ce monde
Je ne fais pas les choses lorsque je ne les sens pas vraiment, profondément
Je préfère moins bien gagner ma vie en faisant ce que j'aime plutôt que très bien gagner ma vie en sacrifiant ce qui me passionne
Dans la communication, quand il y a de l'enjeu, j'écoute plus facilement que je ne m'exprime
De façon générale, je recherche une vraie profondeur dans les choses ou les relations

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

14.

Q13.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
J’ai tendance à faire passer mes devoirs avant mes envies personnelles
Si chacun ne faisait que ce qu’il voulait, dans quel état serait le monde !
Quand on fait des choses, il est important de tenir compte des autres
J’ai souvent peur de ne pas prendre la "bonne" décision.
Pour me sentir à l’aise j’aime bien avoir des règles claires, même si parfois je privilégie mes « propres règles »
Je me sens tout autant à l’aise dans l’action que dans l'introspection; pourtant je peux difficilement m’arrêter avec tout ce qu'il y a à faire
Pour vraiment décrocher, je dois me sentir libéré de mes engagements
Quand je fais les choses en mon nom, il est important pour moi d’avoir de la légitimité
On dit souvent de moi que je suis plutôt quelqu’un d'engagé et fidèle

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

15.

Q14.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Même si je ne le dis pas, je pense que j'ai un sens des valeurs plus prononcé que la plupart des gens
Ce qui fait la valeur d’un être humain, c’est sa capacité à se sacrifier pour le bien commun
Dans la mesure de mon possible, je m’applique à faire ce qui est bon, bien et juste
Il y a plus important que de m’occuper de moi
Je me sens coupable quand je m’occupe trop de moi – en règle générale je me sens souvent coupable
Pour moi, tenir sa parole est une valeur essentielle
Il est naturel pour moi d'avoir des valeurs fortes et le sens des responsabilités
L'art et la manière font la différence : il est important d'y mettre la forme
Prendre l'autre en considération fait partie des règles du savoir-vivre

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

16.

Q15.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
J'ai tendance à privilégier le bon côté des choses, même quand ça ne va pas
De façon générale, je préfère à tout prix me prémunir des problèmes
On dit de moi que je suis plutôt optimiste, parfois un peu trop
J'ai tendance à minimiser les problèmes, parfois jusqu'à les ignorer
En cas de problème, je trouve que les gens focalisent trop facilement sur le négatif
Je crois que les choses finissent toujours par s'arranger
On n'a pas besoin de souffrir pour que les choses s'arrangent
Cette ligne a été insérée pour contrôler votre attention : veuillez cocher la note de 1 (un) sur cette ligne

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17.

Q16.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
En cas de conflit, mon premier réflexe est d'éviter la confrontation directe
Il m'est difficile d'admettre qu'il faille parfois souffrir pour réaliser ce qui est bon pour soi
Je ne supporte pas les rabats-joie qui se complaisent dans le négatif
Dès que les choses vont mal, j'ai besoin de me faire du bien
Ne voyons pas le mal partout, c'est pas bon pour le moral
J'accepte qu'on me dise beaucoup de choses, mais généralement je retiens ce qui m'arrange
Il n'est pas nécessaire d'être éprouvé(e) pour arriver à ses fins
Il n'est pas nécessaire d'avoir des épreuves pour grandir

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

18.

Q17.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Dans les situations floues, je suis prêt(e) à aller jusqu'à la confrontation
Dans mes relations, j'ai besoin de savoir qui est avec moi et qui est contre moi
Quand c'est nécessaire, je n'hésite pas à crever l'abcès
Dans les situations difficiles, j'ai besoin de répondant (émotionnel)
Je ne peux pas faire confiance à quelqu'un tant qu'il ne m'a pas montré son ombre
Je préfère les dangers identifiés aux menaces potentielles dissimulées
Quand il y a un malaise dans une situation, je le ressens facilement
Je n'hésite pas à questionner ce qui est ambigu, quitte à provoquer une crise

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

19.

Q18.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je n'hésite pas à pousser l'autre à bout pour savoir ce qu'il pense vraiment
Mes réactions émotionnelles sont aussi intenses que brèves
On ne connaît jamais quelqu'un aussi bien qu'en le confrontant
Montre-moi ce que tu ressens vraiment, je saurais qui tu es
Je suis plutôt tranché(e) dans mes émotions, voire mes opinions
En situation de crise, j'ai tendance à réagir trop vivement
De façon générale, j'ai tendance à réagir trop vite

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

20.

Q19.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je trouve que les émotions empêchent de résoudre les problèmes
Je me vois comme quelqu'un de sérieux, méthodique et parfois sur la retenue
Dans mes décisions, je privilégie les faits aux émotions
Pour résoudre un problème, je procède de façon logique et rationnelle
Je ne supporte pas de me sentir incompétent(e)
J'ai besoin de me sentir compétent(e) pour trouver ma place
C'est en tendant vers l'excellence que je me réalise pleinement

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

21.

Q20.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
J'ai tendance à mettre mes émotions de côté quand les choses deviennent difficiles
Je n'aime pas être sous l'emprise de mes émotions, elles m'empêchent de bien fonctionner
Dans les crises, je suis plus capable de prendre du recul que la moyenne
Je trouve que les gens cèdent trop facilement à leurs émotions
Je déplore chez les autres la tendance à se laisser déborder par leurs émotions / pulsions : je trouve que ce n'est pas civilisé
J'accorde plus d'importance à maîtriser mon sujet que la plupart des gens

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

22.

Dans la question ci-dessous :

Vous allez indiquer à quel point chacun des groupes de caractéristiques vous correspond.

1 groupe de caractéristiques = 1 ligne

Il est peu probable que, dans chaque groupe (chaque ligne), toutes les caractéristiques données vous correspondent parfaitement. Evaluez donc chaque groupe dans son ensemble.

Q21.A quel point les caractéristiques suivantes vous correspondent-elles dans votre fonctionnement HABITUEL (la plupart du temps) ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Être rationnel(le) et idéaliste Personne à principes, se contrôle, méticuleuse, perfectionniste
Être préoccupé(e) par autrui et prendre soin d'autrui Personne généreuse, démonstrative, fait plaisir aux autres, possessive
Être pragmatique et préoccupé(e) par la réussite Personne adaptable, poursuit l'excellence, hypermotivée, soucieuse de son image
Être sensible et introspectif(-ve) Personne expressive, romantique, préoccupée par soi, capricieuse
Être cérébral(e) et concentré(e) Personne perspicace, inventive, secrète, isolée
Être engagé(e), préoccupé(e) par la sécurité Personne aimable, responsable, anxieuse, suspicieuse
Être débordé(e) et en quête d'expériences variées Personne spontanée, touche-à-tout, avide et dispersée
Être puissant(e) et dominateur(-trice) Personne sûre d'elle, déterminée, obstinée, aimant la confrontation
Être accommodant(e) et effacé(e) Personne réceptive, rassurante, complaisante, négligente

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

23.

Q22.A quel point les caractéristiques suivantes vous correspondent-elles lorsque vous êtes au MEILLEUR de vous-même (dans les meilleures dispositions) ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Sage et réaliste Incarne la Loi, l'ordre et l'idéal au service de la meilleure "justice" possible
Altruiste désinterressé(e) Prends soin d'autrui par empathie, à travers le don de soi, le service
Authentique et admirable Incarne véritablement l'efficacité, la rentabilité, en facilitant le processus de développement
Le créateur inspiré Incarne avec authenticitité le sens du beau, l'introspection, la connaissance de soi
Pionnier(e) et visionnaire Incarne avec brio la recherche, l'investigation, l'innovation
Héroïque et vaillant(e) Incarne avec courage la loyauté, la fiabilité, la cohésion
Dans la plénitude et la gratitude Incarne avec gratitude l'enthousiasme, la diversité, la polyvalence
Magnanime et généreux(-se) Incarne avec assurance la puissance, le leadership, l'émancipation
Autonome et impliqué(e) Incarne avec vitalité la régénération, l'harmonie, l'équilibre

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

24.

Q23.A quel point les caractéristiques suivantes vous correspondent-elles lorsque vous êtes au PIRE de vous-même (dans les pires dispositions) ?

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Intolérant(e) et misanthrope Instrumentalise la loi ou l'idéal pour exclure et punir
Manipulateur(-trice) qui se leurre Instrumentalise l'attention portée à autrui pour manipuler et rendre dépendant
Opportuniste et malhonnête Instrumentalise l'efficacité et la rentabilité au profit de ses besoins narcissiques
Se sent abandonné(e) et déprimé(e) L'usage excessif de l'introspection et de la recherche d'authenticité conduit à l'auto-dénigrement et l'auto-apitoiement
Excentrique et nihiliste Vit dans l'isolement émotionnel, social et relationnel
Paniqué(e) et instable Tend à devenir dépendant d'une autorité ou d'une croyance. Tendance au dénigrement et à la délation
Infantile et imprévisible Fuit le réel dans la distraction, l'addiction et l'impulsivité
Cynique et impitoyable Se comporte comme un tyran, hors-la-loi et immoral
Négligent(e) et dissocié(e) Se sent incapable de faire face aux problèmes et s'obstine dans la passivité

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

Q39.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

Q39.Partie 1/5

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je me vois comme quelqu’un qui est bavard
Je me vois comme quelqu’un qui a tendance à critiquer les autres
Je me vois comme quelqu’un qui travaille consciencieusement
Je me vois comme quelqu’un qui est déprimé, cafardeux
Je me vois comme quelqu’un qui est créatif, plein d’idées originales
Je me vois comme quelqu’un qui est réservé
Je me vois comme quelqu’un qui est serviable et n’est pas égoïste avec les autres
Je me vois comme quelqu’un qui peut être parfois négligent
Je me vois comme quelqu’un qui est « relaxe », détendu, gère bien les stress

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

29.

Q40.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

Q40.Partie 2/5

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je me vois comme quelqu’un qui s’intéresse à de nombreux sujets
Je me vois comme quelqu’un qui est plein d’énergie
Je me vois comme quelqu’un qui commence facilement à se disputer avec les autres
Je me vois comme quelqu’un qui est fiable dans son travail
Je me vois comme quelqu’un qui peut être angoissé
Je me vois comme quelqu’un qui est ingénieux (une grosse tête)
Je me vois comme quelqu’un qui communique beaucoup d’enthousiasme
Je me vois comme quelqu’un qui est indulgent de nature
Je me vois comme quelqu’un qui a tendance à être désorganisé

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

30.

Q41.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

Q41.Partie 3/5

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je me vois comme quelqu’un qui se tourmente beaucoup
Je me vois comme quelqu’un qui a une grande imagination
Je me vois comme quelqu’un qui a tendance à être silencieux
Je me vois comme quelqu’un qui fait généralement confiance aux autres
Je me vois comme quelqu’un qui a tendance à être paresseux
Je me vois comme quelqu’un de tempéré, pas facilement troublé
Je me vois comme quelqu’un qui est inventif
Je me vois comme quelqu’un qui a une forte personnalité, s’exprime avec assurance
Je me vois comme quelqu’un qui est parfois dédaigneux, méprisant

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

31.

Q42.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

Q42.Partie 4/5

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je me vois comme quelqu’un qui persévère jusqu’à ce que sa tâche soit finie
Je me vois comme quelqu’un qui peut être lunatique, d’humeur changeante
Je me vois comme quelqu’un qui apprécie les activités artistiques et esthétiques
Je me vois comme quelqu’un qui est quelquefois timide, inhibé
Je me vois comme quelqu’un qui est prévenant et gentil avec presque tout le monde
Je me vois comme quelqu’un qui est efficace dans son travail
Je me vois comme quelqu’un qui reste calme dans les situations angoissantes
Je me vois comme quelqu’un qui préfère un travail simple et routinier
Je me vois comme quelqu’un qui est sociable, extraverti

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

32.

Q43.A quel point estimez-vous que chacune des phrases suivantes vous correspond ?

Q43.Partie 5/5

*Pour le répondant, les Items de réponses sont présentés dans un ordre aléatoire.

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Je me vois comme quelqu’un qui est parfois impoli avec les autres
Je me vois comme quelqu’un qui fais des projets et les poursuit
Je me vois comme quelqu’un qui est facilement anxieux
Je me vois comme quelqu’un qui aime réfléchir et jouer avec des idées
Je me vois comme quelqu’un qui est peu intéressé par tout ce qui est artistique
Je me vois comme quelqu’un qui aime coopérer avec les autres
Je me vois comme quelqu’un qui est facilement distrait
Je me vois comme quelqu’un qui a de bonnes connaissances en art, en musique ou en littérature
Je me vois comme quelqu’un qui cherche des histoires aux autres

*Etape suivante pour le répondant : Page suivante

33.

34.